'습담을 빼야 살이 빠집니다'
우리가 매일 집을 청소하듯, 우리 몸도 매일 노폐물을 비워내야 합니다.
하지만 현대인의 복잡한 식생활과 스트레스는 몸의 자정 능력을 떨어뜨리고,
결국 배출되지 못한 찌꺼기들이 몸 구석구석에 끈적하게 달라붙게 만듭니다.
이것이 바로 한의학에서 말하는 만병의 근원, '습담(濕痰)'입니다.
습담은 단순한 지방이 아닙니다. 혈액을 탁하게 만들고, 염증을 일으키며, 대사를 방해하는 '몸속 독소'입니다.
독소를 품은 채 하는 다이어트는 밑 빠진 독에 물 붓기와 같습니다. 먼저 비워내야, 비로소 건강하게 채울 수 있습니다.